OMTELOLET – Sejak lahir, anak-anak terus mengalami perkembangan dalam aspek perkembangan emosional untuk menunjukkan sikap dan perasaannya terhadap hal di sekelilingnya. Perkembangan emosional anak bisa dilihat dari bagaimana mereka mengekspresikan wajah dan juga sikapnya dalam berbagai hal yang ada disekitarnya.
Perkembangan emosional anak bertujuan untuk terus mengasah kecerdasan emosional mereka dalam mengidentifikasi dan mengelola emosi dengan baik. Maka, untuk itu orang tua perlu membantu anak agar dapat mengekspresikan emosinya dengan baik dan juga tepat.
Ada beberapa tips yang bisa dicoba orang tua agar anaknya bisa mengekspresikan emosi dengan baik. Berikut ini adalah beberapa tips yang dijamin akan berhasil membuat anak berhasil mengekspresikan emosinya dengan baik ;
Daftar Isi
Mengenalkan Berbagai Jenis Emosi
Agar anak bisa mengekspresikan emosinya dengan baik, orang tua perlu memperkenalkan berbagai jenis emosi yang ada. Mulai dari marah, senang, takut sedih dan juga cemburu. Cara memperkenalkannya yakni dengan mengkomunikasikannya secara langsung, semisal saat anak sedang marah karena mainanya rusak. Orang tua bisa bertanya “adik, kenapa marah?”, hal itu secara alamiah telah mengenalkan anak pada jenis emosi yang ada.
Mencontohkan Cara Mengekspresikan Emosi
Berikutnya, cara agar anak bisa mengekspresikan emosinya dengan baik yakni dengan mencontohkan berbagai cara mengekspresikan emosi. Dalam berbagai interaksi anak dengan orang tua, semisal saat anak berhasil merapikan mainannya kembali ke tempatnya, orang tua bisa mencontohkan ekspresi emosi senangnya. Seraya berkata “wah, adik hebat sekali bisa merapikan kembali mainannya..”, hal itu akan membantu anak untuk belajar mengekspresikan emosinya.
Memberikan Rasa Empati
Anak-anak tidak akan langsung bisa memahami ekspresi emosinya terhadap suatu hal yang baru saja dilakukannya. Bahkan, terkadang anak-anak belum paham cara mengekspresikan emosi yang tepat terhadap berbagai interaksi yang baru saja dilakukannya. Maka, untuk itu, orang tua perlu menanamkan rasa empati agar anak bisa belajar memahami apa yang dirasakannya. Cara tersebut sangat efektif agar anak bisa mengekspresikan emosinya dengan baik, sehingga menjadi pelajaran berharga baginya.
Jangan Melawan Emosinya
Anak-anak seringkali mengungkapkan ekspresi marah hingga berteriak, serta menangis dengan kencang karena berbagai hal. Orang tua harus bersikap sabar dan tenang, jangan melawan emosinya dengan memarahinya. Hal itu justru akan menghambat anak untuk belajar memahami dan mengungkapkan apa yang dirasakannya.
Makam agar anak bisa mengekspresikan emosinya dengan baik, jangan sesekali membentak dan bahkan memarahinya saat menangis. Ajaklah bicara dan tanyakan apa yang dirasakannya, ajarkan anak agar bisa mengungkapkan perasaannya dengan baik.
Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan orang tua agar anak bisa mengeksresikan emosinya dengan baik.
Sumber referensi ; https://www.altaschool.id/blog/tips-membantu-anak-mengekspresikan-emosi-dengan-baik
